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Gelatina de Cenoura com Laranja

  • Foto do escritor: Maicon Diecom
    Maicon Diecom
  • 10 de fev.
  • 1 min de leitura





Sobre a Receita


A Gelatina de Cenoura com Laranja é uma sobremesa leve, refrescante e nutritiva, ideal para quem busca uma opção saudável e saborosa. Combinando a doçura natural da cenoura com o sabor cítrico da laranja, essa gelatina é rica em vitamina C e betacaroteno, contribuindo para a saúde da pele e fortalecimento do sistema imunológico.


Ingredientes


  • Laranja 1 unidade (ou suco de laranja integral pronto 100ml)

  • Cenoura 1unidade pequena

  • Açúcar 1 colher de sopa (ou adoçar ao seu gosto)

  • Água 300ml

  • Gelatina incolor - sem sabor 1 pacote de 12g (ou Agar-agar 3g)


Preparo


Passo 1

Espremer a laranja para formar um suco (substitua por suco integral pronto).

Cortar a cenoura em pedaços pequenos.


Passo 2

No liquidificador ou mix, colocar a cenoura, o suco da laranja, a água e o açúcar.

Bater tudo até que fique homogêneo.

Coar, e colocar metade do suco em uma panela.


Passo 3

Levar a panela com a metade do suco ao fogo.

Quando ferver, desligar o fogo.

Adicionar a gelatina ou agar-agar, e misturar bem para dissolver.


Passo 4

Adicionar a outra metade do suco na panela e misturar.

Transferir a mistura para uma travessa.

Levar a geladeira até que esteja firme, em média 3 horas.


DICA

Substitua a cenoura por beterraba.

 
 
 

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© 2024 Maicon Diecom, Nutricionista CRN 3 72125.

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